Особливості формування фізичної підготовленості спортсменів у легкоатлетичному десятиборстві

У підготовці легкоатлетів-багатоборців існує, в основному, два шляхи досягнення високих спортивних результатів. Перший це вдосконалення і розвиток основних здібностей, до яких, більшою мірою, схильний спортсмен (швидкість, сила тощо.). Другий – спрямований на рівномірне вдосконалення фізичних здібностей для освоєння видів, які входять в десятиборство і семиборство (бігові дисципліни спринтерської спрямованості, стрибкової, швидкісно-силової і витривалості). Спортивні результати українських багатоборців, які беруть участь в цих змаганнях, відстають на 400800 очок. Найкращим досягненням українського спортсмена Олексія Касьянова на чемпіонаті світу 2009 року було третє місце з результатом 8470 очок, а найгірше – 23-тє у Федора Лаухіна (7652 очка) у 2000 році на Іграх Олімпіади в Сіднеї (Австралія). Нерегулярна участь українських легкоатлетів-багатоборців у основних спортивних форумах (Олімпійські ігри і чемпіонати світу) свідчать про те, що система підготовки десятиборців в нашій країні знаходиться на низькому рівні. Можна відмітити багато причин таких виступів протягом останніх років з традиційною відсутністю лідерів-десятиборців у чемпіонатах України, які не дають можливості іншим спортсменам конкурувати з сильнішими в цьому виді і показувати найвищі результати, пов’язані з відсутністю висококваліфікованих тренерів та умов для навчальнотренувального процесу.

In the training of all-round track and field athletes there are basically two ways to achieve high athletic performance. The first one is the improvement and development of those basic skills, to which the athlete is more predisposed (to speed, strength, etc.). The essence of the second one lies in the fact that it is aimed at equal improvement of all physical abilities for mastering the events included in decathlon and heptathlon (sprint events, jump events, speed-strength events and endurance events). The athletic performance rates of Ukrainian all-rounders, participating at these competitions, are 400-800 points behind. The best place of the Ukrainian athlete Olexiy Kasyanov at the World Championship 2009 was third with 8470 points, and the worst 23rd place was taken by Fedir Laukhin (7652 points) at the Olympic Games 2000 in Sydney (Australia). The irregular participation of Ukrainian all-round athletes in the main sports forums (Olympic Games and world championships) shows that the system of training decathletes in our country does not meet the expected standards. It is possible to distinguish many reasons for such performances. In recent years they are associated with the fact that the leaders of decathletes traditionally don’t participate in the championships of Ukraine. So, all other athletes have no possibilities to compete with the strongest in this particular sport and to show their highest results. And this happens along with the absence of highly qualified coaches and conditions for the educational and training process.