Мотивація хлопців-підлітків до занять оздоровчо-рекреаційною руховою активністю

У роботі досліджено мотивацію підлітків до занять оздоровчо-рекреаційною руховою активністю за допомогою анкетування. Було виявлено значний інтерес хлопців підліткового віку до занять силовими вправами. Було показано, що пріоритетними мотивами до таких занять є покращення зовнішності та підвищення рівня фізичної підготовленості. При цьому провідним стимулом до занять для підлітків була інформація отримана з соціальних мереж, а основною перешкодою до них – нестача часу. Серед бажаних організаційних аспектів таких занять були такі: використання елементів змагання, відстеження власного прогресу та музичний супровід.

The study investigates the motivation of adolescents to engage in health-enhancing recreational physical activity using a questionnaire-based survey method. A significant interest among male adolescents in strength training has been identified. The findings indicate that the primary motives for such activities are improving physical appearance and enhancing physical fitness. The leading stimulus for engagement was information obtained from social media, while the main barrier was a lack of time. Among the preferred organizational aspects of such activities were the incorporation of competitive elements, progress tracking, and musical accompaniment.