Работоспособность и методы её оценки

В данной статье рассмотрено общее представление о работоспособности, классификация ее (работоспособности) видов. Поскольку началом исследований физической работоспособности являлись спортивные потребности, то наиболее чётко этот вопрос освещен в спортивных науках, в них в последнее время стало более корректным говорить не о работоспособности, а о двигательных способностях человека.
Проблема оценки двигательных способностей связана с разработкой научно обоснованных систем измерения, объективно отражающих функциональные возможности человека в конкретный период времени. Такие системы базируются на использовании различных тестов. Авторы статьи подобрали тесты, которые по их мнению, максимально точно отражают степень изменения качества, свойства и способностей человека. По результатам исследования планируется разработать рекомендации для повышения физических кондиции.

У даній статті розглянуто загальне уявлення про працездатність, а також класифікація видів працездатності. Оскільки початком досліджень фізичної працездатності є спортивні потреби, то найбільш чітко це питання прослідковується у спортивних науках, в них останнім часом стало більш коректно говорити не про працездатність, а про рухові здібності людини. Проблема оцінки рухових здібностей людини пов’язана з розробкою науково обґрунтованих систем вимірювання, які більш об’єктивно відображають функціональні можливості людини у конкретний період часу. Такі системи базуються на використанні різних тестів. Автори статті підібрали тести, які на їх думку, максимально чітко відображають ступінь зміни якості і здібності людини. За результатами дослідження планується розробити рекомендації для підвищення фізичних кондицій.

In this article the basic understanding of disability and classification of disability have been distinguished. At the beginning of the research of the physical capacity there are sports needs, which are the most clearly seen in the issue of sports science, where recently it has been more correct to speak not only about the efficiency but about the motor abilities of humans. Control system, without which the life cannot exist, cannot show its productivity: firstly –in adequate regulation of all without exceptions life processes; secondly, - to ensure the functioning of the economy at the "minimum" and "average" modes of intensity of work; thirdly –in the mobilization capabilities of critical systems in an extreme condition. If we evaluate the performance of the whole organism, especially a human, which after taking into the consideration the preferential voltage of various systems it can be divided into physical and mental. By the way, in everyday life and in the ordinary course of activities a person uses only a fraction of physical performance. The problem of assessment of motor abilities is associated with the development of scientifically based measurement systems that more accurately reflect the functional opportunities of a person in a specific period of time. These systems are based on the use of different tests. The authors picked up the tests which they believe can the most accurately reflect the degree of changes in the quality and abilities of man. The study is planned to develop the recommendations to improve the physical conditions.