Ефективність технології профілактики функціональної моторної асиметрії дітей молодшого шкільного віку в процесі оздоровчих занять тенісом

Теніс характеризується навантаженням на домінуючу кінцівку, що висуває особливі вимоги до функціонального стану опорно-рухового апарату (ОРА). Тому, важливим є проведення профілактики моторної асиметрії в процесі тренувальних занять. З цією метою нами була розроблена технологія профілактики функціональної моторної асиметрії у дітей молодшого шкільного віку. Мета. Експериментально перевірити дієвість розробленої технології профілактики функціональної моторної асиметрії дітей молодшого шкільного віку, які займаються тенісом. Методи. Аналіз науково-методичної літератури, джерел мережі Інтернет; педагогічне тестування рівня фізичної підготовленості; антропометрія; динамометрія; методи математичної статистики. Результати перетворювального педагогічного експерименту показали статистично значущі зміни (p < 0,05) у показниках ОГК хлопчиків 8-ми, 9-ти та 10-ти років, дівчат 8-ми років та показнику МТ хлопчиків 8-ми років. На початку експерименту серед дітей 52,00 % (n = 39) характеризувалося нормальною поставою, то на кінець експерименту їх частка зросла і склала 76,00 % (n = 57). На кінець педагогічного експерименту статистично значущі зміни (р < 0,05) відбулися у показниках силових та координаційних здібностей.

Tennis is characterized by a load on the dominant limb, which places special demands on the functional state of the musculoskeletal system. Therefore, it is important to prevent motor asymmetry during training sessions. For this purpose, we have developed a technology for the prevention of functional motor asymmetry of primary school age children. Goal. To experimentally test the effectiveness of the developed technology for the prevention of functional motor asymmetry in children of primary school age who play tennis. Methods. Analysis of scientific and methodical literature, Internet sources; pedagogical testing of the level of physical fitness; anthropometry; dynamometry; methods of mathematical statistics. The results of the transformative pedagogical experiment showed statistically significant changes (p < 0,05) in the chest circumference indicators of 8-, 9- and 10-year-old boys, 8-year-old girls and the body weight indicator of 8-year-old boys, in connection using complexes of exercises that contribute to the harmonious development of children's bodies. The use of tools to prevent functional motor asymmetry in classes with children of primary school age contributed to positive changes in posture. At the beginning of the experiment, only 52,00% (n = 39) of the children were characterized by normal posture, then at the end of the experiment their share increased to 76,00% (n = 57). At the end of the pedagogical experiment, statistically significant changes (p < 0,05) occurred in the investigated indicators, which reflect the level of development of strength and coordination abilities.