Оцінка ефективності гірського тренування спортсменів, що спеціалізуються в швидкісно-силових видах спорту

У статті зазначено, що фізична реабілітація чоловіків 65-75 років з гіпертонічною хворобою ІІ ступеня на санаторному
етапі спрямована на нормалізацію процесів збудження і гальмування в центральній нервовій системі, моторно-судинних
рефлексів і судинного тонусу, покращення кровообігу та зменшення артеріального тиску, поліпшення психоемоційного стан,
стимуляцію нейрогуморальних регуляторних механізмів і відновлення нормальних судинних реакції на м’язову роботу,
підвищення фізичної працездатності.

В статье отмечено, что физическая реабилитация мужчин 65-75 лет с гипертонической болезнью ІІ степени на
санаторном этапе направлена на нормализацию процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе,
проворно-сосудистых рефлексов и сосудистого тонуса, улучшения кровообращения и уменьшения артериального давления,
улучшения психоэмоционального состояние, стимуляцию нейрогуморальных регуляторных механизмов и возобновление
нормальных сосудистых реакции на мышечную работу, повышение физической работоспособности.

The increase in diseases of the cardiovascular system of a mature-aged and elderly people over the last decade increased
significantly. This requires finding additional means and methods of physical rehabilitation, which increase the efficiency of the recovery
process. Medication cannot restore the body's ability to perform work and self-service. A hypertension is one of the most widespread chronic
diseases of organs of circulation of blood, which increase the risk of development of cardiovascular complications and death rate. Annually
in the world 3 million deaths registers oneself from a hypertension, diseases and complications associated with her. With age, there is a
significant increase in both the population of medium-level of blood pressure, especially systolic, and the increase in the prevalence and incidence of hypertension. Hypertensive illness is this disease that arises up on soil of violations of cortico-visceral correlations in connection with the origin of
cell of stagnant violation on the area of vaso-regulating centers in a cortex.
The cause of essential hypertension is the increased activity of the biological mechanisms that cause an increase in cardiac
output, or narrowing of blood vessels and increase peripheral vascular resistance.
It is marked in the article, that physical rehabilitation of men 65-75 with hypertensive illness of ІІ of degree on the sanatoria stage
sent to normalization of processes of excitation and braking in the central nervous system, agilely-vascular reflexes and vascular tone,
improvement of circulation of blood and reduction of arterial pressure, improvement the state, stimulation of regulator mechanisms and
proceeding in normal vascular reactions on muscular work, increase of physical capacity.